24 stycznia w domu parafialnym przy kościele pw. św. Marcina w Koszalinie odbyły się
warsztaty samodyscypliny i planowania czasu pt. „Samodyscypilna & Planowanie czasu”.
W spotkaniu wzięło udział 25 kobiet, które chciały spojrzeć na swoją codzienność z nowej
perspektywy i nauczyć się skuteczniej zarządzać swoim czasem oraz energią.
Warsztaty miały teoretyczno-praktyczny charakter – uczestniczki pracowały
na konkretnych przykładach ze swojego życia, dzieliły się doświadczeniami
i podejmowały ćwiczenia pomagające lepiej określać cele oraz ustalać priorytety.
Był to czas zatrzymania i refleksji nad tym, co naprawdę ważne – zarówno
w relacjach z bliskimi, jak i w trosce o własne potrzeby.
Spotkanie stworzyło bezpieczną i uważną przestrzeń do szczerego przyjrzenia się sobie.
Nie zabrakło poruszających momentów, w których kobiety odkrywały, jak często w
codziennym zabieganiu odkładają na bok swoje pragnienia i wartości. Pojawiały się
rozmowy, wzruszenie i ważne wnioski, które dla wielu stały się impulsem do
wprowadzenia zmian.
Swoim doświadczeniem podzieliła się Aneta Sobota – żona i mama pięciorga dzieci, która
mimo licznych życiowych wyzwań pokazuje, że możliwe jest życie pełne sensu i
wewnętrznej równowagi. Jej świadectwo było inspiracją do tego, by odważnie sięgać po
więcej – nie kosztem innych, lecz w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Warsztaty pokazały, że samodyscyplina i planowanie czasu to nie tylko umiejętności
organizacyjne, ale przede wszystkim droga do bardziej świadomego, uporządkowanego i
satysfakcjonującego życia. Uczestniczki wyjechały
z konkretnymi narzędziami oraz większą motywacją do wprowadzania dobrych zmian w
swojej codzienności.
